Compota de abóbora, no microondas. Qual é a original?!

Receita extraída da pág 25 da Teleculinária do Out 2011
(claro que a que foi feita por mim tem um fiozito de abóbora, eu não sou profissional!
 a outra é de papel... o da própria revista!)

Por norma o microndas cá de casa serve apenas para aquecer um pouco de café, e pouco mais. 
Mas, confesso que, esta receita levou-me à aventura

Ingredientes:

• 1kg de abóbora limpa;
• 1 pau de canela;
• 2 cravinhos
• 500 g açúcar
• Sumo de um limão

Preparação:

1. Cortar a abóbora em pedaços e colocar num recipiente de microndas;
2. Juntar um pau de canela, os cravinhos, o sumo de limão e o açúcar,
3. Misturar, tapar;
4. ligar o microndas na potencia máxima durante 25min (a potência do meu é 750w, não sei se são todos iguais, coloquei mais 10 min do que o previsto, i.e.: 35min)
5. Mexer umas duas vezes, durante a cozedura;
6. Retirar do microndas e deixar arrefecer tapado.